刚才泰安发布了高温黄色警报！局地最高37℃以上！

不要吃太多冷饮，吃太多会减少胃液，影响消化，刺激肠道，蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

不要在剧烈运动后吃大量冷饮人剧烈运动后体温上升，咽部充血。此时，肠胃和咽部如突然受到大量冷饮刺激，会出现腹痛、腹泻或咽痛、发音嘶哑、咳嗽等疾病。

禁止吃不卫生的冷饮，大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌可以在摄氏度零下170度的低温下生存。因此，吃不干净的冷饮会危害健康，所以没有品牌的汽水和冰棒不能吃。

婴儿忌食冷饮，幼儿少吃冷饮,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿胃肠功能尚未健全发育，粘膜血管和相关器官不适应冷饮刺激，不要多吃冷饮。否则，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症状，诱发扁桃体炎。

老年人慎重饮用冷饮，老年人消化道功能明显减退，对冷饮的耐受性也大幅度降低。吃太多冷饮不仅会导致胃肠消化功能紊乱，还可能诱发更严重的疾病。尤其是体质虚弱的老年人，最好禁用冷饮。

不要吃不新鲜的冷饮，吃冷饮最好是颜色清新，味道好，新鲜，要认真检查冷饮是否卫生新鲜。一般果汁类饮料应该没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，打开瓶子后应该有香味。鲜奶为乳白色，乳汁均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香。罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气、漏液，盖子不得膨胀。敲罐头时发出鼓声，细菌繁殖，不得食用。